Remédios homeopáticos não deveriam ser usados? Entenda melhor essa polêmica O uso de medicamentos homeopáticos para tratar doenças simples e complexas é bastante controverso, com posicionamentos distintos inclusive por parte dos médicos.
As cascas destas frutas reduzem o risco de doenças simples e até câncer O Brasil é um dos países que mais desperdiça alimentos no mundo. Segundo a Abia (Associação Brasileira da Indústria de Alimentos), em média, cada um de nós joga fora 60 kg de comida boa para consumo por ano.
Broncoaspiração: engasgo não é 'bobagem' e pode causar parada cardíaca Existem situações em nosso cotidiano que são verdadeiramente perigosas para a nossa saúde, mas acabam passando completamente despercebidas ou não recebem a nossa devida atenção, que classificamos coisas que oferecem risco real à nossa vida como uma "bobagem". É o caso da broncoaspiração,...
Vinho faz bem para o coração? Álcool tem relação de amor e ódio com a saúde Quando se discute a relação entre o consumo de bebidas alcoólicas e o risco cardiovascular, podemos dizer que o terreno é fértil em evidências, mas também cheio de controvérsias.
Acorda muito durante a noite? Sono entrecortado atrapalha prática esportiva Umas das piores coisas para nosso corpo é não ter uma noite de sono completa. Acordar no meio da noite e simplesmente perder o sono atrapalha tudo que planejamos fazer no dia seguinte, principalmente as atividades físicas. Isso pode acontecer com qualquer pessoa, em diferentes faixas de idade, mas...
Ficar sem comer ovo não é bom, mas qual o limite? Na semana da Páscoa, nosso debate será sobre ovo, mas não o de chocolate; nosso foco será uma atualização sobre o consumo de ovo de galinha.
Gordura no fígado: por que diagnóstico é tão comum e perigoso? Acredito que a maioria de nós, quando fazemos nosso check-up, nos deparamos com um diagnóstico de gordura no fígado, tecnicamente conhecida como esteatose hepática. Confesso que este achado muitas vezes passa batido, talvez pela pouca importância que ainda se atribui a esta condição e por ser algo...
Não estamos preparados para uma parada cardíaca, mas ela pode acontecer Nesta semana tivemos mais um caso de um esportista, um jogador de origem egípcia, que teve uma parada cardíaca durante um jogo de futebol.
Quem tem diabetes pode não sentir dor no peito em um infarto; entenda O diabetes é uma questão de saúde pública mundial. Existem fatores genéticos e adquiridos, como a obesidade, que podem levar ao aparecimento da doença. De forma objetiva, uma pessoa diabética é aquela com dificuldade de processar o açúcar que está no sangue por meio de um hormônio chamado insulina,...
Você tem um plano de ação para ser saudável na velhice? Veja como fazer Longevidade saudável tem sido uma tendência mundial nas últimas décadas. Claro que nem sempre viver mais significa viver com qualidade e de forma saudável, mas, em decorrência do progresso médico e tecnológico, o que se espera é um avanço da população mundial para faixas de idade inimagináveis até...
Você se preocupa com suas carótidas? Tire 5 dúvidas sobre essas artérias Você já ouviu falar sobre carótidas? Quando você faz seu check-up, existe preocupação em saber qual a condição delas? Não seria surpresa se a resposta para essas duas questões seja negativa, pois as estatísticas mostram um certo esquecimento em relação à importância das carótidas para nossa saúde.
Aumenta rendimento, melhora sono: será que a vitamina C é tão boa assim? A pandemia do coronavírus foi talvez o momento de maior preocupação da humanidade com seu sistema imunológico, nas últimas décadas. Vamos fazer um rápido exercício de memória e recordar que o desespero e o medo de morrer foram tão intensos que as pessoas procuraram estocar e consumir suplementos...
10 informações preciosas sobre o entupimento das artérias do coração "O que os olhos não veem, o coração não sente." Esse ditado é verdadeiro até o momento em que somos informados sobre alguma doença grave que acomete nosso corpo, como um câncer ou um entupimento de artérias cardíacas. A feição muda na hora, diante das circunstâncias que virão adiante, da eventual...
Como algumas práticas mentais como a ioga poderiam prevenir doenças? As pessoas com diabetes tipo 2 frequentemente são aconselhadas a manter a prática regular de atividade física, cuidar rigorosamente da alimentação e observar a qualidade do sono noturno. Em geral, essas pessoas são obesas, apresentam um condicionamento físico limitado, redução da massa muscular e...
Por que uma infecção pode causar problemas cardiovasculares? Uma infecção não é uma condição isolada. Por trás dela, existe um processo inflamatório causado pelas toxinas liberadas pelo agente infeccioso (bactéria, vírus, fungo). Essa inflamação é um processo dinâmico, no qual partículas conhecidas como radicais livres de oxigênio são liberados em grande...
Taquicardia, problema nos rins e mais: o lado obscuro da bebida energética Existem modismos em todos os setores de nossa vida. Temos a busca pelo corpo perfeito, as dietas milagrosas, o uso desenfreado de anabolizantes e, sobretudo no universo dos mais jovens, o consumo exagerado das bebidas energéticas.
Quer um ano mais tranquilo? Veja 10 dicas para lidar com estresse em 2024 Ano novo significa um novo ciclo de estratégias e atitudes, visando melhorar a qualidade de vida e a saúde. Os erros do passado precisam ser corrigidos, pois insistir com aquilo que tira nossa paz e tranquilidade não seria inteligente.
Caso João Carreiro: o que é prolapso mitral e quando se preocupar? O caso triste do cantor João Carreiro, que morreu após uma cirurgia cardiovascular, assustou muitas pessoas. E com razão, afinal de contas era um rapaz jovem de 41 anos com uma alteração cardíaca chamada prolapso de valva mitral, comum a muitas pessoas. Talvez muitos que estejam agora lendo este...
Conhece a síndrome do 'coração de feriado'? Tenha moderação neste Réveillon O consumo de álcool é uma marca de festas e feriados no Brasil. No Réveillon então, nem se fale. Época de calor, as pessoas efusivas com a chegada do novo ano, novas esperanças reacendendo e aquela atmosfera efervescente são motivações para o consumo de álcool, muitas vezes de forma exagerada.
Desvendando os caminhos da anticoagulação: os remédios, riscos e benefícios Em nossa circulação sanguínea, existem diversos tipos de proteínas, como os fatores de coagulação. Esses fatores regulam a formação de aglomerados, ricos em proteínas e componentes do próprio sangue, conhecidos como coágulos —nem sempre apresentados como estruturas arredondas e bem definidas. Os...